Брадли Мартин Био-Уики, възраст, родители, съпруга, фитнес, нетна стойност, къща, подкаст, диета и стоки.

Кой е Брадли Мартин? | Брадли Мартин Биография-Wiki

Брадли Мартин е американска звезда в социалните медии, състезател по физика и фитнес гуру. Той е съосновател на фитнес за зоологическата култура. Martyn онлайн фитнес треньор, който управлява известния YouTube канал за здраве и фитнес, който може да се похвали с над 2,5 милиона абонати. Фитнес програмата му носи името BMFit.

Брадли Мартин Възраст и рожден ден

Преминавайки към възрастта си, Мартин е роден на22, 1989, в САЩ. Към 2020 г. той е на 31 години. Неговият роден знак е Близнаци.



Брадли Мартин Височина и тегло

Известният фитнес гуру е висок на височина 6’3 ″ (190,5 см). Той тежи 235 - 245 паунда (106,6 - 111,1 кг).



Образование на Брадли Мартин

Преминавайки към академичните си среди, Брадли напуска колежа около един семестър преди да завърши. Другите му академични кредити ще бъдат актуализирани веднага щом информацията бъде налична.

Брадли Мартин Родители и братя и сестри

Баща му се самоуби, когато Брадли беше на шест години. След като направихме нашето проучване, подробности за имената и професиите на неговия родител не са известни на обществеността и също така не е известно дали той има братя и сестри.



Брадли Мартин Съпруга и деца

Мартин обича да запазва личния си живот в личен живот, поради което се проучва информация за нейния живот на запознанства. Не е известно дали той е женен, излиза или има деца. Тази информация обаче ще бъде актуализирана веднага щом стане налична.

Снимка на брадата на Брадли Мартин
Снимка на брадата на Брадли Мартин

Измервания и факти на Брадли Мартин

  • Пълно име: Брадли Мартин
  • Възраст: Към 2020 г. той е на 31 години
  • Дата на раждане: 22, 1989
  • Място на раждане: В САЩ.
  • Образование: отпадна от колежа
  • Рожден ден: 22.
  • Националност: американски
  • Бащино име: Не е наличен
  • Майчино име: Не е наличен
  • Братя и сестри: Не е наличен
  • Съпруг: В процес на преразглеждане
  • Деца: Все още няма
  • Височина: 6’3 ″ (190,5 см)
  • Тегло: 235 - 245 паунда (106,6 - 111,1 кг)
  • Професия : звезда в социалните медии, състезател по физика и фитнес гуру
  • Известен за :BMFit
  • Нетна стойност : 1 700 000 долара
  • Заплата : $ 1000 до $ 14 000 всеки месец

Фитнес програма на Брадли Мартин | Бодибилдинг

Фитнес програмата му се нарича BMFit. През януари 2006 г. той стартира своята онлайн фитнес програма. Едва през 2014 г. той наистина започна да печели признание във фитнес света. Към края на 2014 г. той стартира свой собствен канал в YouTube. По-късно той основава и става главен изпълнителен директор на AlphaCre8tivedesigns през юли 2012 г. Брадли е основател на Zoo Culture Gym в Лос Анджелис, Калифорния, САЩ. Той също има своя собствена линия добавки, наречени Origin Supplements.

Брадли Мартин Фитнес | Зоокултура

Когато беше на 15 години, hЗапочнах да тренирам във фитнеса рано, научавайки затренировка с тежестиихранене.През януари 2006 г., когато беше на 16 години, той откри собствена програма за обучение, наречена BMFit; BM означава двата инициала на негово име.

През 2017 г. Martyn откри Zoo Culture фитнес зала, разположена в Woodland Hills, Калифорния. Основният му фокус беше върху изграждането на по-малка фитнес зала, където хората бяха приятелски настроени и искаха да се мотивират взаимно.



aimee teegarden нетна стойност

Брадли Мартин Нетна стойност и заплата

Мартин има приблизителна нетна стойност от 1 700 000 долара. Смята се, че Мартин печели 15 000 долара на месец от онлайн програмата си за коучинг.

Печели месечни печалби в YouTube, които могат да варират от $ 1000 до $ 14 000 всеки месец. Той е придобил по-голямата част от парите си от канала си в YouTube, който може да се похвали с над 2 милиона абонати, и от онлайн програмата си за фитнес треньор.

Къщата на Брадли Мартин



Брадли Мартин добавки

Той е собственик на компания за хранителни добавки. GET SHREDDED Stack съчетава доказана система за обучение и хранене с подходящи добавки, за да сте сигурни, че винаги се представяте на върха си и се възстановявате оптимално. Какво има вътре в стека GET SHREDDED:

  • 36 страница E-Book: Програма за обучение и диета
  • Origins UNCOMPROMISED Pre-Workout
  • Произход 100% ултра-чист суроватъчен протеинов изолат
  • Произход Всичко в едно Аминокиселинен комплекс

Тренировъчна програма на Брадли Мартин

  • Разделяне на 5-дневна тренировка с активни дни на почивка
  • Насърчава ви да работите усилено и да се забавлявате, като същевременно напредвате седмица през седмица.
  • Всяка тренировка е проектирана с мисъл за интензивност. Унищожете всяка тренировка сега и можем да се съсредоточим върху възстановяването по-късно.
  • Ще използвате най-ефективните вариации на тренировка за раздробяване със супер / съставни комплекти, комплекти лента / пускане, статични комплекти за задържане, тренировъчни вериги и комплекти за почивка.
  • Ефективно кардио въз основа на вашия тип тяло. Вътре ще научите за това кое кардио е подходящо за вас, кога и за колко време въз основа на вашия тип тяло.

Брадли Мартин Мерч | Облекло | Обувки | Шапка | Предавка

Мартин продава различни стоки на своя уебсайт. Той има стилни шапки, дрехи и обувки. За повече информация относно неговата стока, моля кликнете тук .



Зарежда се ... Зарежда се ...

Брадли Мартин Подкаст

Мартин е американски фитнес гуру и медийна личност. Той е създал база от фенове за себе си от изграждането на тялото си и овластяване на другите да следват стъпките му. Освен това той е водещ на подкаста Culture Cast.

на колко години е съпругата на баскетболните съпруги

Диета на Брадли Мартин

Той започва сутринта си, като прави шейк първо. Той ще комбинира суроватъчен протеин, бадемово мляко, смесени плодове, някакъв вид суров зеленчук и банан. Бананът може да помогне при мускулни крампи, тъй като има калий.

Брадли си представя на алтернативни източници на протеин през седмица. Наистина не е нужно да правите това, но това му пречи да се отегчава от същата стара храна. Брадли харесва пилешко, бизони и говеждо месо. Той също така се придържа с цели яйца и не обича да купува белтъци.

Той вярва в умната диета. Диетите с ниско съдържание на мазнини са много популярни, но той не се свени от мазнините. Да, твърде много от това може да ви върне назад. Но когато ядете твърде много постно месо, то ще мине направо през вас и тялото ви ще огладнее много по-бързо.

Що се отнася до зеленчуците, Брадли се придържа към яденето един по един. Така че, когато прави приготвяне на храна, той ще прави същия зеленчук за цялата седмица. След това той ще премине към друг зеленчук през следващата седмица, за да запази нещата свежи.

„Най-важното нещо, когато става въпрос за диета е поддържането на стройна физика. Вашата цел не трябва да бъде само да се настъргвате за кратко време ”. Той вярва, че намирането на баланс във вашата диета е от ключово значение за поддържането на форма и ви предпазва от изгаряне.

Рутинни тренировки на Брадли Мартин

Основният му фокус е упражнения за бодибилдинг и изолация. С неговия план за тренировка, опитайте се да забавите повторенията си и да свиете мускулите.

Брадли Мартин Облекло

Apparel е линия дрехи, стартирана от Martyn, с известни продукти като шапки BMFIT и тениски и танкове Everyday Is Arm Day, облеклото BMFIT е нещо, което не бива да пропускате.

Шон ван дер искат брак

Тренировка за ръце на Брадли Мартин

Това е рутина, фокусирана върху бицепс и трицепс.

  • 1-во упражнение: Прес за щанга с тесен хват 4 x 8-10
  • 2-ро упражнение: Бицепсови къдрици с ленти - 4 сета до неуспех
  • 3-то упражнение: Седящи кабелни къдрици 4 x 10-12
  • 4-то упражнение: Седалка над главата за трицепс 5 x 8-12
  • 5-то упражнение: Строги шлифовъчни къдрици с щанга 5 x 5-10
  • 6-то упражнение: Преса за трицепс (изгаряне в края)

Тренировка за гърди на Брадли Мартин

Говорейки за лежанка, Той не се фокусира върху това да прави толкова голяма тежест, колкото може. По-скоро той държи егото си под контрол и изцяло преминава през целия обхват на движение, като същевременно притиска мускулите.

  • 1-во упражнение: Преса за щанга 4 x 12
  • 2-ро упражнение: Наклонете гира за дъмбели 4 х 12
  • 3-то упражнение: Машинна преса за ракла 4 x 12
  • 4-то упражнение: Претеглени спадове 4 х 12-15
  • 5-то упражнение: Претеглени лицеви опори 4 x 12-15

Лого на Брадли Мартин

Лого на Брадли Мартин
Лого на Брадли Мартин

Кой е Брадли Мартин?

Мартин е американска звезда в социалните мрежи, състезател по физика и фитнес гуру. Той е съосновател на фитнес за зоологическата култура. Martyn онлайн фитнес треньор, който управлява известния YouTube канал за здраве и фитнес, който може да се похвали с над 2,5 милиона абонати.

На колко години е Брадли Мартин?

, Мартин е роден на22, 1989, в САЩ. Към 2020 г. той е на 31 години.

Колко тежи Брадли Мартин?

Тегло: 235 - 245 lbs (106,6 - 111,1 kg)

Колко е висок Брадли Мартин?

Известният фитнес гуру е висок на височина 6’3 ″ (190,5 см).

Брадли Мартин женен ли е?

Подробности за любовния му живот все още се преглеждат. Ще ви уведомим, когато той влезе във връзка или когато открием полезна информация за любовния му живот.

Колко струва Брадли Мартин?

Мартин има приблизителна нетна стойност от 1 700 000 долара. Смята се, че Мартин печели 15 000 долара на месец от онлайн програмата си за коучинг.

Колко прави Брадли Мартин?

Той печели месечни приходи от YouTube, които могат да варират от $ 1000 до $ 14 000 всеки месец. Той е придобил по-голямата част от парите си от канала си в YouTube, който може да се похвали с над 2 милиона абонати, и от онлайн програмата си за фитнес треньор.

Къде живее Брадли Мартин?

Той е жител на Лос Анджелис, Калифорния, САЩ, ще качим снимки на къщата му веднага щом ги получим.

Брадли мъртъв ли е или жив?

Той е жив и в добро здраве. Няма съобщения за това, че е болен или има някакви здравословни проблеми.

Какво се случи с Брадли Мартин?

Той все още е активен участник в индустрията за творчески развлечения, Martyn онлайн фитнес треньор, който управлява известния YouTube канал за здраве и фитнес, който може да се похвали с над 2,5 милиона абонати. Фитнес програмата му носи името BMFit.

Наскоро Мартин сподели видео в своя канал в YouTube, в което обяснява, че е бил в болницата. От няколко седмици се чувстваше зле и отпаднал.

Тогава той започна да припада, след като взе изключително гореща вана с треска. Затова той отиде в спешното отделение, където се предполагаше, че има грип. Вместо това обаче той откри, че има инфекция от неизвестен източник.

Брадли Мартин Youtube

Брадли Мартин Instagram

Вижте тази публикация в Instagram

Това е моят рожден ден! _______ PS. Имаме огромен Ден на паметта през уикенда Sale @rawgear DONT пропуснете.

Публикация, споделена от Брадли Мартин (@bradleymartyn) на 22 май 2020 г. в 10:28 ч. PDT

какви са имената на близнаците siangie

Брадли Мартин Twitter

| ar | uk | bg | hu | vi | el | da | iw | id | es | it | ca | zh | ko | lv | lt | de | nl | no | pl | pt | ro | ru | sr | sk | sl | tl | th | tr | fi | fr | hi | hr | cs | sv | et | ja |