Компенсация За Зодиакалния Знак
Странност C Знаменитости

Научете Съвместимост По Зодиакален Знак

Коледа Abbott Bio, Wiki, Възраст, Семейство, Съпруг, Бебе, CrossFit, Book и Net Worth

Коледа Abbott Биография-Wiki

Christmas Abbot е американски професионален състезател по CrossFit, писател, олимпийски щангист и фитнес модел, който е роден и израснал в Линчбърг, Вирджиния, САЩ. Известна е и като първата жена, която е член на NASCAR и експерт по Badass Body Life. В момента Абат живее в Роли, Северна Каролина, където притежава фитнес зала Crossfit Invoke.





Като тийнейджър Абат започва да се бунтува, като се противопоставя на всякакви очаквания, които обществото има от нея. Тя беше разработила разкъсано тяло, което ще накара всеки сериозен мъжки пауърлифтър да се срамува до 30-годишна възраст. Нейните изваяни карета, бицепси и твърди шест пакета са резултат от огромна упорита работа и умение със сигурност не е често срещано.



Коледа се опита да се запише в армията на 18-годишна възраст, но получи отказ след завършване на гимназията, като призна, че е в наистина лоша форма и едва успява да избяга километър, без да рухне. По-късно тя се присъединява към американската база в Ирак като независима цивилна пране на 22 години, което дава възможност да научи стойността на човешкия живот и как пропилява собствения си.

Коледа Abbott Възраст и рожден ден

Абат е на 38 години от 2019 г. , тя е родена на 20 декември 1981 г., Линчбърг, Вирджиния, Съединени американски щати. Тя празнува рождения си ден на 20 декември всяка година.

Коледа Abbott Височина и тегло

Абът стои на a височина от 5 фута. 3 инча . Тя също тежи 132 кг (60 кг) , руса коса и зелени очи.



Коледа Abbott Family

Абат е роден на Ед Абат (баща) който е бил професионален моторист и Барбара (майка) който е работил като армейски ветеринар. Майка й Барбара беше диагностицирана с рак на гърдата през 2014 г. и през цялото време на химиотерапията тя остана вдъхновение не само за дъщерите си, но и за други жени. Тя има сестра-сестра на име Kole Abbott.

Дженифър Уестховен загуба на тегло

Коледа Abbott Baby

Тя е майка на едно дете, Лоялен Атикус Абът, роден на 18 октомври 2018 г.

Коледа Абът съпруг и Бенджамин Бън

В момента Абат живее неженен със сина си . За първи път тя беше сгодена за Джеф Керчър на 10 октомври 2015 г. и имаше планове да завърже възела на 3 септември 2017 г., но поради необичайни обстоятелства те се разделиха. По-късно тя се среща с треньора на CrossFit Бенджамин Бън през 2016 г., който е и баща на нейния син Лоялен Атикус Абът, роден на 18 октомври 2018 г.



Нетната стойност на Коледа Abbott

Abbott има прогнозна нетна стойност от $ 3 милиона долара към 2020 г. Това включва нейните активи, пари и доходи. Нейният основен източник на доходи е кариерата му като професионален състезател по CrossFit, писател, олимпийски щангист и фитнес модел. Благодарение на различните си източници на доходи, Абът успява да натрупа късмет, но предпочита да води скромен начин на живот.

Коледен абат Измервания и факти

Ето няколко интересни факти и измервания на тялото, за които трябва да знаете Коледен абат

Коледен абат Био и Уики

  • Пълни имена: Коледа Joye Abbott
  • Популярни като : член на NASCAR и експерт по Badass Body Life
  • Пол: Женски пол
  • Професия / професия : Професионален състезател по CrossFit, писател, олимпийски щангист и фитнес модел
  • Националност : Американски
  • Раса / етническа принадлежност : Бял
  • Религия : Не се знае
  • Сексуална ориентация: Направо

Коледен абат Рожден ден

  • Възраст / на колко години? : 38 години
  • Зодия : Стрелец
  • Дата на раждане : 20 декември 1981 г.
  • Място на раждане : Линчбърг, Вирджиния, Съединени американски щати
  • Рожден ден : 20 дек

Коледен абат Измервания на тялото

  • Височина / Колко висок? : 115 - 125 lbs (52,2 - 56,7 kg)
  • Тегло : 5’3 ″ (160 см)
  • Цвят на очите : Кафяв
  • Цвят на косата : Рус

Коледен абат Семейство и връзка

  • Баща (татко) : Ед Абат
  • Майко : Барбара Абът
  • Братя и сестри (братя и сестри) : Kole Abbott
  • Семейно положение : Единична
  • Деца : Верният Атикус Абът

Коледен абат Networth и заплата

  • Нетна стойност : 3 милиона долара
  • Заплата : В процес на преразглеждане
  • Източник на доход : Спортист на CrossFit, писател, олимпийски щангист и фитнес модел

Коледен абат Къща и коли

  • Местоживеене : Raleigh, Северна Каролина, САЩ
  • Автомобили : Автомобилната марка ще бъде актуализирана

Коледна атака за нападение

Арестът на Коледа Абът на 6 ноември бе за трето престъпление по обвинение в престъпление. Според доклада 'Сапунена мръсотия', получен от полицията в Тампа, се твърди, че Коледа се е развихрила във фитнес залата Cigar City Crossfit и е нападнала жената, спяща с баща си бебе Бенджамин Бън.



Коледа Abbott Crossfit

Коледа беше въведена във фитнес тренировката от един от нейните колеги войници веднага след отказването от тютюнопушенето и започна да спазва строг и дисциплиниран фитнес режим. Тя се натъкна на режима на CrossFit, когато колега войник й показа видеоклип на жени, които се справят с интензивни предизвикателства и тя моментално бе привлечена от него и тя започна да постига един етап след друг, докато не унищожи всеки етап в известното предизвикателство CrossFit.

Зарежда се ... Зарежда се ...

След това тя се завърна в САЩ след четири години в Ирак и започна собствена тренировъчна класа по CrossFit в Роли. Тя откри собствената си фитнес зала CrossFit Evoke през 2010 г. и се фокусира върху развитието на собствената си марка.



Коледа Abbott Big Brother

Коледа беше HouseGuest в Big Brother 19, известен най-вече със счупването на крака си в Седмица 1, номиниран на Ден 1, но успя да оцелее при изгонването. По-късно през седмица 1 Коди Никсън замени номинирания Пол Абрахамян, който използваше Висулката за защита върху себе си

Коледа Abbott Nascar

Коледа е може би първата жена, която стана член на екипажа на НАСКАР през 2013 г. Като член на екипа на Майкъл Уолтрип, Коледа Абът представя нова експозиция на жените в НАСКАР. Докато Даника Патрик създава собствена история през 2013 г., улавяйки полюса на Daytona 500, Абът става единствената жена на пълен работен ден от екипажа на NASCAR.

Тя успя да смени две гуми с тегло 60 паунда всяка и работи за удивителна времева рамка от общо 12 секунди. Докато съветваше Sporting News, тя работи като член на екипажа, защото това е нещо, което й харесва. Преди да работи с екипажа на Waltrip Racing, тя е работила в екипажа на ямата в Camping World Truck Series. Опитът от смяна на гуми за жена шофьор Дженифър Джо Коб й осигури увереността да успее в среда с висок стрес.

Коледна книга Abbott - диета за тяло Badass

Коледа е автор на самостоятелна книга на име Badass Body Diet, която се фокусира върху пробивни диетични и тренировъчни стъпки за стегната плячка, секси корем и слаби крака. Книгата е публикувана през май 2015 г. и оттогава привлича едновременно много критици и любовници.

Крис Хейс msnbc биография

Коледна диета на Abbott

ПОНЕДЕЛНИК

7 AM 2 Progenex шейк от MM (1 лъжичка) бадемово мляко, замразени плодове, бадемово масло, смесени заедно. Използвам куршума си за това, така че го слагам в чашата на блендера и пия от него.

  • 7:30 ч. PTF
  • 9:00 ч. ТРЕНИРАНЕ НА ЯМКИ Възстановяващ шейк (2 лъжички) с кокосова вода - пийте веднага след тренировка
  • 9:30 ч. 2 2 яйца, 3 филийки бекон, ябълка, вода от бадемово масло
  • 12: 00-1: 00 PM 2 запечени пилешки гърди, смесени броколи / моркови, спанак, вода от бадемово масло
  • 15:30 ч. 2 печени пилешки гърди, смесени броколи / моркови, спанак, вода от бадемово масло
    16:45 PTF
  • 5-6 PM WOD Recovery shake с кокосова вода - пийте веднага след тренировка, понякога 1 лъжичка възстановяване и 1 лъжичка MM.
  • 19:30 ч. 3 пуешко месо, сотиран спанак, вода от макадамия
  • 22:30 ч. 1 малък шейк Progenex с бадемово мляко, 1/2 ябълка, вода от бадемово масло

ВТОРНИК

  • 7 AM 2 Progenex шейк от ММ, бадемово мляко, замразени плодове, бадемово масло, смесени заедно. Използвам куршума си за това, така че го слагам в чашата на блендера и пия от него.
  • 7:30 ч. PTF
  • 9:00 ч. ОБУЧЕНИЕ С ЯМКИ Възстановяващ шейк с кокосова вода - пийте веднага след тренировка
  • 9:30 ч. 2 2 яйца, 3 филийки бекон, ябълка, вода от бадемово масло
  • 12: 00-1: 00 PM 2 хляб с месо, броколи / моркови, 1/2 вода от авокадо
  • 15:30 ч. 2 месо, 1 портокал, 1/2 вода от авокадо
  • 16:45 PTF
  • 5-6 PM WOD Възстановяващ шейк с кокосова вода - пийте веднага след тренировка
  • 19:30 ч. 3 Crockpot: свинско филе, сладки картофи, ябълки, бекон. 1/2 авокадо за мазна вода
  • 22:30 ч. 1 малък шейк Progenex с бадемово мляко, 1/2 ябълка, вода от бадемово масло

СРЯДА

  • 7 AM 2 Progenex шейк от ММ, бадемово мляко, замразени плодове, бадемово масло, смесени заедно. Използвам куршума си за това, така че го слагам в чашата на блендера и пия от него.
  • 7:30 ч. PTF
  • 9:00 ч. ОБУЧЕНИЕ С ЯМКИ Възстановяващ шейк с кокосова вода - пийте веднага след тренировка
  • 9:30 ч. 2 2 яйца, 3 филийки бекон, ябълка, вода от бадемово масло
  • 12: 00-1: 00 PM 2 Свинско филе, 1/2 вода от авокадо
  • 15:30 ч. 2 пуешко месо, домати, горчица, резенчета краставица, 1/2 авокадо, оваляно в маруля. 1 портокалова вода
  • 16:45 PTF
  • ТРЕНИРАНЕ ВЪВ ВЪЗМОЖНИТЕ РЕЗУЛТАТИ с кокосова вода - пийте веднага след тренировка
  • 19:30 ч. 4 свинско лъвче, 1/2 вода от авокадо
  • 22:30 ч. Вода

Приложение за коледни тренировки Abbott

За да се присъедините към приложението за тренировки на Abbot за лош телесен живот, кликнете тук.

Често задавани въпроси за Коледния абат

Кой е Коледният абат?

Christmas Abbot е американски професионален състезател по CrossFit, писател, олимпийски щангист и фитнес модел, който е роден и израснал в Линчбърг, Вирджиния, САЩ. Известна е и като първата жена, която е член на NASCAR и експерт по Badass Body Life. В момента Абат живее в Роли, Северна Каролина, където притежава фитнес зала Crossfit Invoke.

На колко години е Коледният абат?

Абат е американски гражданин, роден на 20 декември 1981 г., Линчбърг, Вирджиния, САЩ

Колко е висок Коледният абат?

Абат стои на височина 1,61м.

Женен ли е Коледният абат?

В момента Абат живее неженен със сина си. За първи път тя беше сгодена за Джеф Керчър на 10 октомври 2015 г. и имаше планове да завърже възела на 3 септември 2017 г., но поради необичайни обстоятелства те се разделиха. По-късно тя се срещна с треньора на CrossFit Бенджамин Бън през 2016 г., който е и баща на сина й Лоялен Атикус Абът, роден на 18 октомври 2018 г.

Колко струва Коледният абат?

Абат все още не е разкрил нейната нетна стойност. Ще актуализираме този раздел, когато получим и проверим информация за богатството и имотите под нейно име.

Къде живее Коледният абат?

Тя е жител на Роли, Северна Каролина, САЩ, ще качим снимки на нейната къща веднага щом ги получим.

Мъртъв или жив е Коледният абат?

Абат е жив и в добро здраве. Няма съобщения за това, че е болна или има някакви здравословни проблеми.

Коледа Abbott контакти в социалните медии

Свързани биографии.

Може също да искате да прочетете Беше , Кариера , Семейство , Връзка, Измервания на тялото , Нетна стойност , Постижения, и още за:

  • Никол Францел
  • Ян Тери
  • Джули Чен
  • Коди Калафиоре

Справка:

Признаваме следните уебсайтове, на които се позовахме, докато писахме тази статия:

  • Уикипедия
  • IMDB
  • FaceBook
  • Twitter
  • Instagram и
  • Youtube
| ar | uk | bg | hu | vi | el | da | iw | id | es | it | ca | zh | ko | lv | lt | de | nl | no | pl | pt | ro | ru | sr | sk | sl | tl | th | tr | fi | fr | hi | hr | cs | sv | et | ja |